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Beneficios de las tisanas para tu salud

En la actualidad, conocemos  una amplia variedad de Tisanas frutales y herbales; como sabemos las tisanas son las bebida que se puede obtener de fusionar frutas, flores, hierbas, o bien, de la mezclas de estas en agua caliente. Conforme pasa el tiempo, nos hemos aventurado a probar y experimentar con nuevos sabores e ingredientes que nos dan como resultado: increíbles mezclas y combinaciones deliciosas. Pero… ¿y las tisanas me brindan beneficios? Porque damos por hecho que las frutas que contienen, nos aportan fibra y endulzantes naturales, los cuales nos brindarán efectos positivos a nuestra salud… ¡Esto es totalmente cierto! El consumo de tisanas nos trean muchos beneficios, son ricas y además nutritivas. Conozcamos más sobre nuestras tisanas frutales.

Frutas cosechadas en Mèxico

En Florité somos fabricantes de Tisanas con frutas naturales 100% mexicanas

Nuestras tisanas contienen fruta cultivada y procesada, 100% mexicana. Su proceso de deshidratación consiste en dejar la fruta en un horno a bajas temperaturas, aproximadamente a 60° grados durante 20 a 24 horas; esto con el fin de que la fruta pierda humedad paulatinamente, sin riesgo de que pierda sus propiedades nutricionales.

No tienen conservadores de ningún tipo. La caducidad de nuestras tisanas indica que tienes hasta 3 meses para consumirlas después de la fecha de empacado. Lo anterior para garantizar que están en perfecto estado; sin embargo, no tienes de qué preocuparte por consumir algo que no esté en estado comestible o con sabor desagradable. La caducidad tiene más relación con la apariencia del producto… aunque seamos honestos, ¿a qué persona le dura más de 3 meses una bolsita de tisana siendo tan deliciosas?

Además no tienen ni un gramo de azúcar adicional, por lo que puedes disfrutar de su sabor sin preocuparte por sacrificar tu salud.

Frutas sin conservadores

Ojo con las tisanas con glucosa

En promedio, las tisanas comerciales que puedes encontrar en el supermercado, cafeterías, o restaurantes, contienen 30 kilocalorías por porción, ya que están hechas con fruta que tiene conservadores artificiales y azúcar agregada. Este tipo de tisanas son las más económicas, por que utilizan glucosa al momento de deshidratar la fruta, y esto aumenta el peso del producto final. En promedio, por cada 10 kilos de fruta, resultan 4 kilos de tisana en el caso la mayoría de esas tisanas; nosotros por cada 10 kilos de fruta, obtenemos 400g de tisana.

Nuestras tisanas contienen 2.5 kilocalorías por porción, ya que el único azúcar que contienen es el que las frutas ya tienen de forma natural.

La salud sabe rico

Hemos creado una gran variedad de tisanas, tanto frutales como herbales, en las que seguramente encontrarás tu favorita. En Florité siempre nos hemos dedicado a seleccionar y utilizar materia prima de la mejor calidad para elaborar nuestras mezclas. Queremos que puedas disfrutar de las combinaciones más ricas y saludables del mercado.

Te compartimos los siguientes consejos, beneficios y una tabla nutrimental que Florité considera de interés, para aquellos que quieren consumir tisanas y conocer más sobre sus resultados favorables a la salud:

1.- Elimina de tu dieta las bebidas dulces como: sodas, aguas frescas, agua de fácil preparación (sobre), bebidas diuréticas (que contienen sustancias dañinas a tu salud), bebidas procesadas o con saborizantes y colorantes artificiales (las cuales contienen mucha azúcar y conservadores); después sustituye esas bebidas con tisanas frutales o herbales de procedencia natural como las nuestras. Esto te ayudará a notar de forma inmediata un cambio positivo en tu salud. Tendrás más energía durante el día y mejor sueño por las noches, gracias a que estarás eliminando el azúcar saturado de tu dieta.

2.- Las tisanas se pueden beber en frío o caliente, son ideales a cualquier hora del día.

3.- No tienen cafeína.

4.- Por su sabor le gustan a todos. (Entre las más conocidas y preferidas por los Tea Lovers, están la manzanillamentaMéxico lindo y querido (mezcla de frutos rojos), guayaba canelapiña coco y fresa kiwi.)

5.- Ya que su base regularmente es jamaica y manzana, tienen un efecto diurético.

6.- Son una gran opción para consumirse en reuniones familiares. Lo anterior porque desde los niños pequeños hasta los adultos mayores, pueden consumirlas sin ningún problema.

7.- Como colación o snack a medio día y media tarde, son perfectas. Disfrutas de una bebida rica y sana, y después puedes cucharear la fruta.

Tabla nutrimental "Tisanas Florité vs otras Tisanas"

 Tabla nutrimental de tisanas

Podemos resumir que además de ser una costumbre deliciosa y nutritiva, las tisanas también nos proporcionan beneficios a nuestra salud, y será muy sencillo cambiar las bebidas poco saludables por las tisanas que nos encantan a todos.

A continuación te presentamos las tisanas frutales favoritas de los Tea Lovers de Florité, y una breve lista de los beneficios de las frutas que contienen:







  • MIEL DURAZNO: Una mezcla de durazno, manzana, flores de caléndula y jamaica. El durazno aporta magnesio, fósforo, zinc, manganeso, hierro y calcio. Es bueno para regular la presión arterial.






  • MANZANA VAINILLA: Mezcla a base de manzana, escaramujo, canela, jamaica y vainilla. La manzana contienen fibra soluble, la cual ayuda a disminuir los niveles de colesterol en la sangre.






  • FRESA KIWI: Es la clásica combinación con fresa y kiwi, reinterpretada por Florité. Tiene además un toque de manzana orgánica y jamaica para acentuar la rica acidez de estos frutos. El Kiwi ayuda a reforzar el sistema inmunológico, contribuye a controlar la presión arterial, y se dice que reduce la probabilidad de padecer cáncer. Por sus altos contenidos en vitamina C, es bueno para controlar alergias y evitar resfriados.






  • MÉXICO LINDO Y QUERIDO: Una tisana elaborada únicamente con frutas típicas de México. Esta combinación original de Florité tiene fresas, frambuesas, zarzamoras, manzanas y flores de jamaica. La zarzamora es rica en vitamina A, C, y E. Aporta minerales.






  • STRAWBERRY FIELDS: Tiene trozos de fresa y manzana; como base usamos hibiscus y hojas de frambuesa. La fresa contiene vitamina E. Esta es una vitamina que evita o vuelve lenta la oxidación de las células. Se dice que el consumo regular de fresas puede prevenir la aparición de enfermedades degenerativas como el Parkinson y el Alzheimer. Además mejora la vista.






  • PIÑA COCO: Mezcla de piña, coco, hoja de piña, manzana y jamaica. Una sorprendente sensación crocante la dan el coco y la hoja de piña. La piña es una fruta diurética y con efecto desintoxicante. Tiene altos contenidos de vitaminas C, así como ácido fólico. 






  • BANANARAMA: Es una mezcla de plátano macho, coco, hojas de plátano, manzana y jamaica. El plátano macho es principalmente una fuente de carbohidratos y fibra. Es un alimento energético y aporta almidones, los cuales protegen la mucosa del interior del estómago; podrás olvidarte de la gastritis si consumes plátano de forma regular.

Hasta la próxima, y no olvides suscribirte a nuestro canal de YouTube, para estar al tanto de las recetas deliciosas que podrás preparar con tisanas, y todos nuestros tés.

Feliz hora del té y comparte el momento.